どうも、げんごろー（@gengoro_coach）です。 スポーツクラブやジムでトレーニングしてるみなさん、お疲れ様です。 ジムでトレーニングをした後にプールで泳ぎたくなるのは私だけでしょうか。 筋トレした後に入るプールは最高に気持ち良いです。

どうも、げんごろー（@gengoro_coach）です。 今回は、「できない」という言葉について。 「俺にはできない。無理だ！」 って練習中や大会の時に言ったりしていませんか。

どうも、げんごろー（@gengoro_coach）です。 今回は「決意」の大切さについて。 皆さんには「決意」がありますか。 決意をすることで、迷った時に正しく進むことができます。