トレーニング
どうも、げんごろー(@gengoro_coach)です。 スポーツクラブやジムでトレーニングしてるみなさん、お疲れ様です。 ジムでトレーニングをした後にプールで泳ぎたくなるのは私だけでしょうか。 筋トレした後に入るプールは最高に気持ち良いです。
どうも、げんごろー(@gengoro_coach)です。 毎日練習できるのが当たり前だと思っている、そこのあなた。 これからもそれが当たり前であるとは限りませんよ。 一緒にじっくりと考えていきましょう。
どうも、げんごろー(@gengoro_coach)です。 今回は、「できない」という言葉について。 「俺にはできない。無理だ!」 って練習中や大会の時に言ったりしていませんか。
どうも、げんごろー(@gengoro_coach)です。 今回は「決意」の大切さについて。 皆さんには「決意」がありますか。 決意をすることで、迷った時に正しく進むことができます。
こんにちは、げんごろー(@gengoro_coach)です。 今回は挨拶について。 強い選手はどうして強いと思いますか。 そう、タイトルにあるように強い選手は「挨拶をしっかりできる」から強いんです。 それはなぜかお話しします。
どうも、げんごろー(@gengoro_coach)です。 今回は水泳と競泳について書いていこうと思います。 「水泳」と「競泳」は何が違うか、みなさんは考えたことはありますか。